-pero nos van a compensar con sus sugerencias-
Vienen a traernos "Paz y Sosiego", como decía Fray Luis de León, para "crecer sin prisas".
Y nos proponen "organización y método"....
**Proponerse leer todos los días.
**Aprender cosas nuevas y recordar algunas casi olvidadas.
**Tener diversiones que ayuden a pensar.
**Hablar con amigos que tengan visión positiva de la vida.
**Respetar las diferencias personales.
**Salir de casa.
**Desarrollar el sentido del humor.
**Valorar la interioridad.
**Cuidar la alimentación.
**Cultivar la amistad.
*******
Confeccionar nuestro programa personal y cumplirlo (por ejemplo):
---caminar.
---leer
---nadar.
---escribir.
---pintar.
---arreglar mi rincón personal (os habré contado lo que decía Virginia Woolf: "la mujer debe tener un rincón personal, aunque sea pequeño, en su propia casa, e independencia económica") y librarlo de cosas innecesarias.
---realizar excursiones creativas: visitar jardínes, museos, exposiciones, tiendas, librerías (la de mi calle la acaban de cerrar ¡qué pena!).
De todas estas cosas, seleccionar las importantes que serán inamovibles, aunque sin angustiarnos.
Ayuda el programar, antes de irnos a dormir las actividades del día siguiente y anotarlas.
*
**
***
No hay comentarios:
Publicar un comentario